10 perguntas e respostas sobre coletor menstrual: usar ou não usar?
O coletor menstrual tem revolucionado a forma como as mulheres lidam com o período menstrual. Para muitas mulheres solteiras, que buscam soluções práticas, econômicas e sustentáveis, ele se tornou uma alternativa moderna aos absorventes tradicionais. Além de ser reutilizável e ter um impacto ambiental menor, ele oferece conforto e segurança durante todo o ciclo.
Embora o conceito do coletor menstrual ainda gere dúvidas, é importante entender como ele funciona e quais benefícios ele traz. De práticas de higienização a dicas para escolher o modelo certo, este guia responde às principais questões sobre o uso do coletor, desmistificando o tema.
Pronta para explorar uma opção que pode transformar sua rotina menstrual? Leia este artigo e descubra se o coletor menstrual é a escolha ideal para você.
O que é o coletor menstrual?
O coletor menstrual é um pequeno copo de silicone ou material medicinal que coleta o fluxo menstrual. Ele é introduzido na vagina, criando um vácuo que impede vazamentos e odores. Reutilizável por até 10 anos, ele é uma alternativa sustentável que reduz significativamente o uso de absorventes descartáveis.
Além de ecológico, ele é econômico. Um único coletor, que custa entre R$ 40 e R$ 90, pode substituir até 10 mil absorventes ao longo da vida de uma mulher. Essa economia e o impacto ambiental positivo fazem do coletor menstrual uma escolha inteligente e prática.
Como é feito o coletor menstrual?
O coletor menstrual é um copinho feito de silicone do tipo cirúrgico, que serve para "colher" o fluxo menstrual. Apesar de ainda pouco conhecido e de serem ainda um mito, eles estão disponíveis no mercado desde 2005. Os copinhos são dobrados de diversas maneiras (vide bula) e introduzidos na vagina.
Segundo a ginecologista Helizabet Salomão, alguns estudos de comparação apontam menos vazamentos e possibilidade de menos trocas do produto em relação aos absorventes, mas há quem não goste do procedimento de esvaziar o coletor no sanitário e depois ter de lavá-lo a cada troca, além de ter de fervê-lo ao fim do uso e antes de voltar a usar.
Um super ponto positivo e que me faz querer testar o produto é que um dos inúmeros benefícios se refere ao impacto ambiental, uma vez que o coletor pode ser reutilizado quantas vezes for preciso em um período de 10 anos. Você sabia que ao longo da vida, uma mulher pode usar cerca de 10 mil absorventes?
10 perguntas e respostas sobre o coletor menstrual
1. Como é feita a higienização do coletor menstrual?
A limpeza correta do coletor menstrual é essencial para evitar infecções. Durante o ciclo, lave-o com água fria e sabão neutro a cada troca. Após o período, esterilize-o em água fervente por cinco minutos.
2. Com que frequência devo esvaziar o coletor?
Isso depende do fluxo. Para fluxos intensos, esvazie o coletor a cada 6 horas. Já em fluxos moderados, o uso pode ser estendido por até 12 horas.
3. Usar o coletor dói?
As primeiras vezes podem causar leve desconforto, mas a prática ajuda a melhorar a experiência. A escolha de um modelo adequado ao seu corpo também faz diferença.
4. Ele deixa cheiro?
Não! Como o sangue menstrual não entra em contato com o oxigênio, o coletor menstrual evita a oxidação e, consequentemente, os odores desagradáveis.
5. Pode ser usado durante atividades físicas?
Sim! O coletor menstrual é perfeito para atividades como corrida, yoga ou natação, já que oferece total segurança contra vazamentos.
6. Como escolher o tamanho certo?
O tamanho ideal varia conforme a intensidade do fluxo e a altura do colo do útero. Consulte as instruções do fabricante ou peça orientação ao ginecologista.
7. Qual é o impacto ambiental?
O coletor menstrual reduz o descarte de milhares de absorventes descartáveis, diminuindo a poluição ambiental. Ele é uma escolha sustentável e consciente.
8. Como colocar o coletor menstrual?
Dobre o coletor (em formato de "C" ou "7"), insira-o na vagina e gire para criar o vácuo. Certifique-se de que ele está bem encaixado para evitar vazamentos.
9. É seguro usá-lo durante a noite?
Sim! O coletor pode ser usado por até 12 horas consecutivas, proporcionando noites tranquilas e sem preocupação com vazamentos.
10. Quais são as melhores marcas disponíveis?
No mercado, marcas como Inciclo, Korui e Me Luna são amplamente recomendadas por ginecologistas. Escolha aquela que melhor atende às suas necessidades.
Perguntas e respostas extras sobre o coletor menstrual
11. Atrapalha ao urinar?
Não.
12. Quais as médias de valores?
Os valores do coletor menstrual variam entre R$ 40,00 a R$ 90,00. Se você o usa por cinco anos e menstruar uma vez por mês, isso quer dizer que o custo vai ser de só R$ 1,50 por ciclo.
13. Qual cor escolher?
Pode escolher qualquer uma cor, menos a transparente, pois tendem a ficar amarelados com o tempo.
14. Como retirar?
Basta apertar a base do coletor, fazendo uma pinça com dois dedos, e puxá-lo para fora. Fazer força contraindo os músculos do períneo (como se fosse fazer cocô) pode ajudar.
15. Precisa cortar o cabinho?
Não, mas pode ser necessário. Algumas mulheres sentem incômodo com ele, por isso o cortam. Já outras gostam de manter para facilitar a retirada do coletor. Teste o que é mais confortável para você.
16. Posso usar coletor menstrual na praia ou na piscina?
Sim, você pode nadar na praia ou na piscina usando um coletor menstrual, e essa é uma das opções mais seguras e confortáveis durante o período menstrual. Projetado para coletar o fluxo menstrual ao invés de absorvê-lo, o coletor é feito de silicone médico e forma uma vedação que impede vazamentos. Isso o torna ideal para atividades aquáticas, como nadar, praticar esportes aquáticos e até mesmo mergulhar.
Ao contrário de absorventes internos, o coletor menstrual não absorve a água da piscina ou do mar, o que o mantém eficaz durante toda a atividade. Além disso, ele oferece mais liberdade, já que pode ser usado por até 12 horas, dependendo do fluxo.
17. O uso do coletor menstrual aumenta as cólicas?
Não, o coletor menstrual não aumenta as cólicas. As cólicas ocorrem devido às contrações do útero para expelir o sangue. Como o coletor é inserido no canal vaginal, ele não interfere nesse processo natural. Por isso, você pode usá-lo sem medo de intensificar as dores.
18. O sangue volta para o útero ao usar o coletor menstrual?
É impossível o sangue retornar ao útero ao usar o coletor menstrual. Durante a menstruação, o útero contrai constantemente para expelir o fluxo pelo colo do útero, que é um pequeno orifício. Mesmo quando você está deitada, o sangue pode se acumular na região da vagina ou na área posterior ao colo, mas ele não retorna ao útero devido:
- À saída constante do fluxo.
- À inclinação natural do colo do útero, que impede esse retorno.
Portanto, o uso do coletor é completamente seguro neste aspecto.
19. Posso usar coletor menstrual se tenho alergia a absorventes?
O coletor é uma excelente opção para quem tem alergia a absorventes descartáveis. Ele é feito de silicone hipoalergênico, atóxico e livre de substâncias irritantes como corantes, látex, gel, perfumes e agentes branqueadores. Por isso, o risco de reações alérgicas é extremamente baixo, garantindo conforto e segurança durante o uso.
20. Quem tem endometriose pode usar coletor menstrual?
Sim, pessoas com endometriose podem usar o coletor menstrual sem problemas. Além de comportar um volume maior de sangue em comparação aos absorventes tradicionais, o coletor permite observar o fluxo menstrual com mais precisão. Caso perceba mudanças no volume do fluxo, informe seu médico para acompanhamento.
Como o coletor menstrual pode transformar sua rotina
Adotar o coletor menstrual é uma decisão que vai além da higiene pessoal. Ele promove praticidade, reduz gastos a longo prazo e alinha-se ao compromisso com o meio ambiente. Com ele, você ganha liberdade para viver o dia a dia sem as limitações impostas pelos absorventes descartáveis.
Seja para trabalhar, praticar esportes ou viajar, o coletor oferece discrição e conforto. Além disso, ele é um passo importante para desconstruir tabus relacionados à menstruação, encorajando uma relação mais saudável com o próprio corpo.
Um novo olhar para o seu ciclo menstrual
Adotar o coletor menstrual é mais do que uma mudança de hábito: é uma transformação. Com benefícios que vão desde o impacto ambiental até o conforto pessoal, ele traz praticidade e economia para a rotina menstrual de mulheres solteiras.
Que tal dar uma chance ao coletor? Teste e descubra como ele pode se tornar um aliado indispensável no seu dia a dia. Deixe seu comentário e compartilhe sua experiência ou dúvidas. Estamos aqui para ajudar você nessa jornada!
E aí, meninas, o que acham de testarmos juntas o coletor menstrual ao invés de usar absorventes? Deixe seu comentário!
Beijos e fiquem com Deus!
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Adquiri o meu hoje, testei mesmo estando no final do ciclo... Mas já estou ansiosa pra o proxpró ciclo, para ver como será ... Dizem ser libertador!!!