5 coisas que toda mulher deve saber sobre câncer de mama

Confiram as 5 coisas que toda mulher deve saber sobre câncer de mama:

1 - Cuidado redobrado para quem teve familiares com a doença

Mesmo sabendo que apenas 10 % das mulheres herdam a doença de familiares, é importante o cuidado redobrado, principalmente se forem parentes mais próximas (avó, mãe, irmãs ou filhas), ou um ou mais parentes de primeiro grau que já tiveram a doença, especialmente antes da menopausa.

Vale ressaltar que se alguma parente próxima tem ou já teve câncer de ovário ou de endométrio, fique atenta! Faça exames periódicos para detectar também o câncer de mama, uma vez que esses três tipos de câncer podem ter ligação. Por isso a importância de você estar com seus exames genecológicos todos em dia, bem como suas consultas.

2 - Mamografia para maiores de 40 anos e ultrassonografia mamária para menores de 35 anos

Esses dois exames são muito importantes para detectar qual quer alteração nas mamas, sejam elas benefícas ou maléficas. 

A mamografia é um exame de diagnóstico por imagem, que estuda o tecido mamário: o mais preciso para detectar nódulos ainda não palpáveis (a partir de 0,5 cm). A mamografia é indicada para ser feita anualmente, a partir de 40 anos de idade. Em casos de histórico familiar, é possível pedir antes, aos 35 anos. Para as que tem a a partir de 20 anos, o autoexame mensal e ultrassom mamário também é necessário. 

3 - Não ter filhos e não amamentar é um fator de risco

Isto não indica que você tera a doença, apenas revela que quem nunca teve filhos, nem amamentou, tem mais probabilidades ao longo da vida de desenvolver o câncer de mama. Claro que isso é aliado a outros fatores, como genéticos, alimentação e atividade física. 

Ter filhos faz o corpo da mulher dar uma pausa hormonal (principalmente no estrógeno, que é "alimento" para o câncer). E, ao amamentar, as células mamárias produzem leite e se multiplicam menos, o que reduz o risco do desenvolvimento de tumores. Ter muitos filhos, portanto, seria ótimo para prevenir câncer de mama... Outros fatores de risco são: ter casos de câncer de mama na família, menstruação precoce (antes dos 12 anos) e menopausa tardia (depois dos 52), obesidade, alimentação inadequada, tabagismo e faixa etária elevada.

4 - Tenha níveis adequados de colesterol sanguíneo 

O Colesterol, é a gordura que gera como fonte de produção do Estrógeno. Dessa forma, mulheres que altos níveis de Colesterol tendem a produzir esse hormônio em maior quantidade, aumentando o risco de Câncer de Mama.

5 - Não confunda com nódulos malignos com benignos 

Ao fazer o auto-exame, se você detectar qual quer caroço nas mamas ou axila, não se apavore. Cerca de 80% dos casos, os caroços (chamados nódulos) são benignos. Mulheres jovens (20 a 30 anos) muitas vezes apresentam vários nódulos na mama, que podem ser percebidos em alguns momentos do ciclo menstrual. Por isso a importância de sempre procurar um médico para estabelecer o diagnóstico correto.